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Randonnées

Un tour à la Tête de Girardin – Queyras

par Manon / 11 avril 2022

  29km – 2000d+  (lien tracé GPS) Une boucle ou un aller-retour grandiose dans le Queyras. Sauvage, très végétal puis terriblement minéral ! L’aller-retour est…

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Trail

Swiss Peaks 360 – 2021

par Manon / 25 novembre 2021

24 février 2021. Je vois toutes mes chances de participer s’envoler. Je me vautre en ski et me déchausse le ménisque gauche. Tout ça associé…

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Randonnées

Le Grand Galibier – 3228m

par Manon / 20 juin 2021

On continue dans la série des endroits mythiques et fantastiques avec ce magnifique sommet des Alpes, le Grand Galibier. Ce sommet, situé à la frontière…

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Divers

Surmonter la blessure

par Manon / 8 mars 2021

Surmonter la blessure Accepter. Positiver. Avancer.   « Pourquoi j’ai flirté avec l’abîme ? Avant de trouver une réponse, il faut accepter. Votre mot clé c’est l’acceptation.…

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Divers

Les ruines du Mounier

par Manon / 7 février 20217 mars 2021

Toponymie :   Le Mounier a longtemps été, jusqu’en 1950, appelé Monnier, nom dérivé de Mons Niger, soit Mont Noir, pour sa couleur. En remontant même…

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Randonnées

Le Mont Mounier (2817m) – Massif du Mercantour-Argentera

par Manon / 7 février 20217 février 2021

Une randonnée d’exception ! Composé de marnes noires et surplombant d’impressionnantes barres calcaires tithoniques, ce sommet est le maître incontesté des environs ! Dénudé de…

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Recettes

Tarte au Chou-fleur, mais pas que !

par Manon / 4 décembre 2020

L’heure de la reprise des recettes est arrivée ! Le temps des mélanges hasardeux donnant lieu à des mets plutôt sympathiques a repointé le bout…

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Randonnées

Le Pic Nord de Rochebrune (3320m) – Massif du Queyras

par Manon / 1 décembre 20201 décembre 2020

Ce mastodonte, visible depuis la vallée de la Guisane, appelle au crime. Son dessin noir, franc, tranche fermement avec le bleu du ciel. Il est…

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Randonnées

Une vue Ténibre ! – Massif du Mercantour-Argentera

par Manon / 12 octobre 2020

Le minéral, le minéral, le MINERAL !!!!   Le Mont Ténibre (3031m) : une loooongue sortie pouvant se scinder en deux avec une nuit cinq étoiles…

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Trail

Le Soldat de la Montagne – L’Ultra Tour du Beaufortain 2020

par Manon / 3 octobre 2020

L’année 2020, une année exceptionnelle ! Inscrite dès le 1er janvier 2020 pour de prendre ma revanche à la suite de mon abandon de 2019, je…

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Récapitulatif de la semaine

Dernières sorties en course à pied

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Comme une enfant privée beaucoup trop longtemps de son jouet préféré ⛰️
J - pasbeaucoup avant le proba AMM.
➡️ Fin de 6 semaines d'immobilisation sans pouvoir poser le pied à terre.
"Pas besoin d'être rapide, mais mieux vaut être courageux"
La trace ? Quésaco?
Ne viendrais-je pas de me casser le pied sur cette Swiss Peaks 360 ? 🤔
Jus de Goyave bio et tofu 😸
Plus proche de l'arrivée que du départ 💪
30e jour sans poser le pied par terre.

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Ascension du Pic Nord de Rochebrune (3320m) - Massif du Queyras
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Mont Ténibre (3031m) - Massif du Mercantour-Argentera
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Randonnée vers le Refuge de la Balme (Alt 2009 / Beaufortain)
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Fin de saison d'hiver à la Rosière - 2018
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